Das Laufen im tiefen Wasser mit und ohne Hilfsgeräten ist ein gelenk- und rückenschonendes Ganzkörpertraining, das Spaß macht. Es verbessert die Ausdauer, aktiviert den Stoffwechsel, kräftigt die Muskulatur und regt die Fettverbrennung an. Ein Aqua-Jogging-Gürtel unterstützt die richtige Haltung im Wasser. Teilnehmen kann jeder, der sich im tiefen Wasser sicher fühlt.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 11.01.2024 | 18:00 - 18:45 | Do. | vorbei |
| 2 | 18.01.2024 | 18:00 - 18:45 | Do. | vorbei |
| 3 | 25.01.2024 | 18:00 - 18:45 | Do. | vorbei |
| 4 | 01.02.2024 | 18:00 - 18:45 | Do. | vorbei |
| 5 | 08.02.2024 | 18:00 - 18:45 | Do. | vorbei |
| 6 | 15.02.2024 | 18:00 - 18:45 | Do. | vorbei |
| 7 | 22.02.2024 | 18:00 - 18:45 | Do. | vorbei |
| 8 | 29.02.2024 | 18:00 - 18:45 | Do. | vorbei |
| 9 | 07.03.2024 | 18:00 - 18:45 | Do. | vorbei |
| 10 | 14.03.2024 | 18:00 - 18:45 | Do. | vorbei |
| 11 | 21.03.2024 | 18:00 - 18:45 | Do. | vorbei |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| Leider aktuell keine weiteren Termine vorhanden | |||
