Das Laufen im tiefen Wasser mit und ohne Hilfsgeräten ist ein gelenk- und rückenschonendes Ganzkörpertraining, das Spaß macht. Es verbessert die Ausdauer, aktiviert den Stoffwechsel, kräftigt die Muskulatur und regt die Fettverbrennung an. Ein Aqua-Jogging-Gürtel unterstützt die richtige Haltung im Wasser. Teilnehmen kann jeder, der sich im tiefen Wasser sicher fühlt.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 10.01.2024 | 10:00 - 10:45 | Mi. | vorbei |
| 2 | 17.01.2024 | 10:00 - 10:45 | Mi. | vorbei |
| 3 | 24.01.2024 | 10:00 - 10:45 | Mi. | vorbei |
| 4 | 31.01.2024 | 10:00 - 10:45 | Mi. | vorbei |
| 5 | 07.02.2024 | 10:00 - 10:45 | Mi. | vorbei |
| 6 | 14.02.2024 | 10:00 - 10:45 | Mi. | vorbei |
| 7 | 21.02.2024 | 10:00 - 10:45 | Mi. | vorbei |
| 8 | 28.02.2024 | 10:00 - 10:45 | Mi. | vorbei |
| 9 | 13.03.2024 | 10:00 - 10:45 | Mi. | vorbei |
| 10 | 20.03.2024 | 10:00 - 10:45 | Mi. | vorbei |
| 11 | 27.03.2024 | 10:00 - 10:45 | Mi. | vorbei |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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