Aqua-Jogging

Ganzkörpertraining im Tiefwasser

Das Laufen im tiefen Wasser mit und ohne Hilfsgeräten ist ein gelenk- und rückenschonendes Ganzkörpertraining, das Spaß macht. Es verbessert die Ausdauer, aktiviert den Stoffwechsel, kräftigt die Muskulatur und regt die Fettverbrennung an. Ein Aqua-Jogging-Gürtel unterstützt die richtige Haltung im Wasser. Teilnehmen kann jeder, der sich im tiefen Wasser sicher fühlt.



Aqua-Jogging Mittwoch | 13.09.2023 - 06.12.2023

Aqua-Jogging
Kurs
Aqua-Jogging
Uhrzeit
Mittwoch 10:00
Zeitraum
13.09.2023 - 06.12.2023
Anzahl Termine
11 x
8 Rest-Termine buchbar
ID
3021
Freie Plätze
4/16
Filiale
Hallenfreibad Hofstede
Preis
68,00 €
inkl. Badeintritt
min. Alter
16 J.

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